文章概况:郑州市银屑病研究所是在我国中原地区成立的一家以银屑病疾病为主要对象的诊疗机构。
银屑病患者吃哪些干果好处多?郑州牛皮癣医院专家指出,初夏时节,天气忽冷忽热,还不稳定,这样的天气极易诱发银屑病,患者的皮肤也会变得干燥,皲裂,需要通过饮食好好的护理。干果又叫分裂果、闭果。当中含有丰富的蛋白质,维生素等营养元素,能够健脾益胃、补血养生、提高人体免疫力等。那么就来说一说哪些干果适合银屑病患者吃?
一、花生
花生果实含有蛋白质、维生素A、维生素B6、脂肪、糖类、钙、铁、磷等营养成分,并且有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,银屑病患者经常食用能降低胆固醇,延缓人体衰老,预防肿瘤,美白牙齿。对于儿童银屑病患者,多吃花生能促进儿童骨骼发育。
二、芝麻
芝麻中含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、卵磷脂、镁、铁、钙等,对银屑病患者而言多食用芝麻,能够补血明目、祛风润肠、益肝养发、延缓衰老。其中芝麻中的亚油酸能够调节胆固醇,防止动脉硬化,对老年银屑病患者有好处。
三、杏仁
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种。甜杏仁又叫南杏仁,味道微甜、口感细腻,经常作为甜点和菜肴的原料,对银屑病患者能起到润肺、止咳的作用。苦杏仁又叫北杏仁,味道微苦,具有药用价值,对干咳无痰、肺虚久咳等症状起到缓解的作用,具有润肺、平喘的功效。
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